渡辺＆渡慶次で海外出張に行ってきました！
学生時代も含めると14年近く一緒に仕事をしてきましたが、2人での海外出張は初。
そして仕事の合間に運動も！
テニスレッスンを受けたり
（メディスンボールも投げました）、
現地のランニングチームに混じって山の中を走ったり、
公共の屋外プールで泳いだり。
テニスのコーチもランニングチームの皆さんも温かく魅力的な人たちで、心身共にリフレッシュしました。
デルタでは、机に向かいっぱなしではなく、仕事の合間に運動を挟むことを“Runwork”と呼んでいます。
ついつい仕事をしすぎる自分たちへの戒めとして、隙間時間があれば少しでも体を動かそうと心がけています。
健康のためだけでなく、かえって仕事の生産性を高める効果もある“Runwork”、東京でも続けていきます！
みなさん良い連休を！